《灌籃高高手》是《這！就是灌籃》的衍生微綜藝，節(jié)目每期邀請(qǐng)一位《這！就是灌籃》的人氣球員做為體育委員，開啟課堂模式，教6位0起點(diǎn)的女學(xué)員學(xué)打籃球，課程分為體能測試、技能教學(xué)、趣味游戲以及理論學(xué)習(xí)幾個(gè)部分，從這一刻和灌籃小哥哥一起開啟美好的籃球課吧！
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明明是在被通緝，這一路卻是歡聲笑語。樂觀的人果然無所畏懼。