三個性格各異的大男孩組團去旅行，一南一北兩站體驗當?shù)刈畹氐赖奈幕惋嬍?，在遠離塵囂的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛計劃 享受發(fā)瘋?cè)松?，折射和共鳴當下年輕人的精神狀態(tài)。最終，沉淀一本自我解讀的《松弛感日記》。
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阿祀
音樂十分舒緩。小人物相互取暖，電影讓人短暫逃離現(xiàn)實生活。