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現(xiàn)在通過(guò)這種方式，集中精神，進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想進(jìn)行修煉，將注意力大部分都放在冥想提升魂力上面，讓跑動(dòng)的身體的同時(shí)保持慣性…隨著內(nèi)容不斷書寫，唐三開(kāi)始嘗試著，進(jìn)入這種半跑步，半修煉的狀態(tài)，記住，每一圈，你們?cè)绞瞧v，也越不要停止這種方式，我不讓他們使用魂力，是因?yàn)橛昧嘶炅?，跑步鍛煉就沒(méi)有效果，但這種方式，不僅能夠鍛煉，還能提升魂力，且效果更好，手冊(cè)中繼續(xù)寫到，雖然這種方法短時(shí)間內(nèi)，獲得的魂力比較少，但長(zhǎng)年累月的