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所以當(dāng)人盤坐水白玉床上修煉時(shí)可刺激血?dú)饬鬓D(zhuǎn)，減輕肌肉疼痛，長期修煉定能加快內(nèi)力增強(qiáng)，無奇再次查看之前在洞內(nèi)發(fā)現(xiàn)的刻文字和圖案，這里的文字竟然和外面那石壁一樣都是陽刻而出，此刻無奇想那洞老施加于自己的外力，雖然摸不透來路但是十分強(qiáng)橫，按照洞老至說他六十年前便是良武級，難不成現(xiàn)在已經(jīng)突破優(yōu)武級了？而如今無奇還是低武八階，離二十歲還有兩年多，要達(dá)到高武級還有很長的一段路要走，所以現(xiàn)在必須抓緊一切時(shí)間修煉了，無奇盤坐在石床上，按照昨日洞老的教誨又多次進(jìn)行運(yùn)力。